#4/365 Voetballers en hun voetklachten top 3

voetballers voetklachten

Voetballen is een nationale sport met nationale voetklachten 🙂 De top 3 voetklachten bij voetballers zijn: 1 traumanagels 2 eelt 3 schimmelnagels Voetbalschoenen zitten strak, heel strak. De tenen ingebonden, kunnen geen kant op. Begrijpelijk, want schuiven in een voetbalschoen kan natuurlijk niet door het verlies van het ‘balgevoel’. Door deze intensieve belasting en de strakke schoenen kun je bovenstaande klachten … Read More

#2/365 Top 3 meest voorkomende voetklachten bij hardlopers

Top 3 meest voorkomende voetklachten bij hardlopers 1 traumanagels 2 blaren 3 eelt Trauma = lichamelijke (of psychische) verwonding Een traumanagel klinkt heel ‘zwaar’, maar is niet meer dan een beschadigde nagel of een verstoorde groei als gevolg van een ‘ongeluk’. Bijvoorbeeld iets op de tenen gehad of lelijk gestoten etc. Door de constante pas van het hardlopen, is goed … Read More

#1/365 Kick off 365 dagen project over voeten

verzorgde voeten het jaar rond

We schrijven 06-12-2016, nummer 1 van 365 … de kick off voor Voeture, 365 dagen project over voeten. 365 dagen lang zal ik elke dag iets posten dat met voeten te maken heeft. Mooie voeten, oudere voeten, kindervoeten, bijzondere voeten, mannenvoeten, voeten groot en voeten klein, voeten krom, voeten geleefd, voeten zacht etc. Wacht …. niet wegklikken … lees dit … Read More

Hoe kun je een droge huid op de voeten behandelen?

Om ervoor te zorgen dat je voeten goed worden verzorgd en als je wilt dat ze zacht en glad aanvoelen, moet je leren hoe je een droge huid op een veilige en effectieve manier behandelt en verwijdert. Helaas kan een droge huid opbouwen tot een dikke laag met of zonder (open) kloven. Het verwijderen van deze laag kan de sleutel … Read More

Het voelt als een steentje in mijn schoen

[vc_row padding_top=”0px” padding_bottom=”0px”][vc_column fade_animation_offset=”45px” width=”1/1″][/vc_column][/vc_row][vc_row padding_top=”0px” padding_bottom=”0px”][vc_column fade_animation_offset=”45px” width=”1/2″][/vc_column][vc_column fade_animation_offset=”45px” width=”1/2″][/vc_column][/vc_row][vc_row padding_top=”0px” padding_bottom=”0px”][vc_column fade_animation_offset=”45px” width=”1/1″][/vc_column][/vc_row][vc_row padding_top=”0px” padding_bottom=”0px”][vc_column fade_animation_offset=”45px” width=”1/1″][/vc_column][/vc_row]

Binnen 2 dagen van wondje tot serieus probleem, diabetes

[vc_row padding_top=”0px” padding_bottom=”0px”][vc_column fade_animation_offset=”45px” width=”1/1″][/vc_column][/vc_row][vc_row padding_top=”0px” padding_bottom=”0px”][vc_column fade_animation_offset=”45px” width=”1/1″][/vc_column][/vc_row][vc_row padding_top=”0px” padding_bottom=”0px”][vc_column fade_animation_offset=”45px” width=”1/1″][/vc_column][/vc_row][vc_row no_margin=”true” padding_top=”0px” padding_bottom=”0px” border=”none”][vc_column fade_animation_offset=”45px” width=”1/1″][/vc_column][/vc_row][vc_row padding_top=”0px” padding_bottom=”0px”][vc_column fade_animation_offset=”45px” width=”1/1″][/vc_column][/vc_row][vc_row padding_top=”0px” padding_bottom=”0px”][vc_column fade_animation_offset=”45px” width=”1/1″][/vc_column][/vc_row]

Zelf eelt behandelen

Eelt (callus), heb je nodig, het is een beschermlaag. Eelt wordt gevormd door wrijving en druk. Iets simpels als een naad van een sok, kan al eelt veroorzaken. Van te veel eelt (pathologisch eelt), heb je last. Het kan pijnklachten geven. Eelt komt het meest voor op de bal van de voet, de hiel en de tenen. Wat kun je … Read More

Komt een man bij de pedicure

Een pedicure behandeling is niet alleen een vrouwending! 63% van mijn clientèle is man! Hun leeftijd ligt tussen 19 en 68 jaar. Met name sporters en mannen die veel lopen of staan, bezoeken regelmatig mijn ProVoet praktijk Voeture. Het bijgevoegde filmpje van een collega laat een beetje het werk van de pedicure zien. [youtube id=”NQgFFcoYT4Q” width=”600″ height=”350″]

5 aandachtspunten bij de aanschaf van slippers

  Waar je op kunt letten bij de aanschaf van slippers: Koop lederen slippers. Lederen slippers veroorzaken minder blaren en andere irritaties aan de voet. Koop een stevige slipper. Een slipper die volledig kunt dubbelvouwen is niet goed voor je. De slipper mag alleen bij de bal van de voet buigen. Let goed op de pasvorm. De hiel mag niet … Read More

Je hebt eelt nodig!

Wat is eelt? Ten eerste, je hebt eelt nodig. Dit type eelt wordt fysiologisch eelt genoemd. Eeltvorming is een normaal verschijnsel en is een bescherming van het lichaam tegen deze van buiten komende wrijving of druk. Pathologisch eelt (hyperkeratose), is een te veel aan eelt en kan klachten geven, zoals pijn of een branderig gevoel. Pathologisch eelt ontstaat wanneer er … Read More