Branderige voeten bij vitamine B5 tekort

Branderige voeten bij vitamine B5 tekort

Pantotheenzuur is nodig voor de energievoorziening van het lichaam, vooral voor het vrijmaken van energie uit vetzuren. Ook beïnvloedt deze vitamine de opbouw en afbraak van eiwitten en vetten uit eten en drinken.

Pantotheenzuur wordt ook wel vitamine B5 genoemd.

Pantotheenzuur zit in vlees, eieren, volkorenproducten, peulvruchten, melk en melkproducten en groenten en fruit.

Door een langdurig en ernstig tekort aan panthotheenzuur kan een branderig of pijnlijk gevoel in de voeten ontstaan.

bron: Voedingscentrum

Share this Post

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.